CARA KEMPISKAN PERUT BUNCIT

CARA KEMPISKAN PERUT BUNCIT

Tahu kemampuan badan untuk membakar kalori. Ini boleh dilakukan dengan mengetahui bacaan BMR anda yang boleh diperolehi dengan menggunakan alat Tanita Scanner.

Bacaan BMR adalah sangat penting kerana semua orang berbeza. Dari sini kita boleh mengetahui kemampuan badan kita untuk membakar. Ini membolehkan kita membuat MEAL PLAN yang sesuai dengan matlamat kita samada untuk naikkan berat badan, kekalkan berat badan atau turunkan berat badan dan kempiskan perut buncit!

Ingat semua yang kita makan & minum ada kalori! Kalori hanya boleh dibakar melalui aktiviti dan pergerakan badan.

Pastikan ANDA tahu Magic Number ANDA hari ini. Apabila ANDA tahu Magic Number, sangat mudah untuk capai matlamat ANDA.

Buat temujanji untuk buat imbasan dengan Tanita Scanner dengan whatsapp 0162626741.

PS - If you like this information please LIKE & SHARE at https://www.facebook.com/CaraKempiskanPerutBoroi/